Pourquoi pratiquer le topless ?

[ image : topless à la plage ]

PRATIQUEZ-VOUS LES SEINS NUS LORS DE VOS BAIGNADES ? Si vous êtes un homme, c'est certain. Si vous êtes une femme en revanche... ce n'est pas certain ! Manque d'assurance, pudeur, peur des remarques déplacées... la majorité des femmes ne pratiquent malheureusement plus les seins nus à la mer et dans les endroits qui pourtant le permettent. Certaines en ont très envie mais n'osent pas... Ici vous allez reprendre confiance, quels que soient vos seins !

⚠ Cet article est encore en cours d'écriture ⚠

Rappel : J'ai précédemment rédigé un article sur la différence entre les seins libres (nobra) et les seins nus (topless), je vous recommande vraiment de le lire avant, car il résume la différence entre ces deux pratiques. Aujourd'hui je vous propose un plaidoyer en faveur du topless féminin. Sur le blog on parle de non-port du soutien-gorge, mais cet article sur le topless est un sujet assez proche en réalité, puisque seins libres et seins nus sont des sujets intimement liés...

Nous allons voir tout au long de cet article libérateur, pourquoi se mettre ou se remettre au topless quand on est une femmes est quelque chose de parfaitement naturel, libérateur, décomplexant, boostant l'estime de soi, et que le but est tout simplement de se mettre bien, confortable sur la plage ou dans les lieux qui s'y prêtent bien (parce que l'on ne cherche pas exprès à se sentir mal non plus, hein).

Alors oui, reconnaissons-le une fois pour toutes : les seins des femmes ont certes une dimension sexuelle, oui, c'est certain... une parmi d'autres ! Lorsqu'une femme se met torse nue, elle ne cherche le plus souvent PAS à plaire, exciter, ou susciter l'envie. Simplement à profiter de ce que son corps aime : le contact des éléments et de la nature. Le soleil le vent, la caresse de l'eau... Tout comme les hommes.

Ici, le haut est en option

Le topless, c'est fait pour qui ?

Question sociologique : Faut-il être bien dessinée et rentrer dans les canons de beauté pour avoir le droit de se montrer torse nue ?

La réponse évidente à laquelle on pense est certainement est : mais oui, TOUTES LES FEMMES ONT LE DROIT DE SE MONTRER TORSE NUES SI ELLES LE SOUHAITENT ! Oui, oui, certes... en théorie. Mais en pratique, les injonctions sociales sont tellement fortes, le manque de confiance en soi tellement ancré... que la réponse n'est pas évidente pour toutes les femmes !

Peut-être que pour vous qui lisez cet article - que vous soyez une femme ou un homme - les femmes ont parfaitement le droit de se mettre seins nus à la plage, que c'est normal de voir des seins, que cela n'a rien d'indécent, etc. Nous sommes nombreuses et nombreux à le penser. En revanche, pour ce qui de passer à l'acte, bizarrement, mesdames passent leur tour !

Pourtant... j'ai souvent entendu des femmes me dire quelque chose comme ça :

J'aimerai que les femmes aient simplement le droit, si elles le souhaitent, de se montrer torse nues comme les hommes. C'est pas normal encore aujourd'hui une telle différence de traitement.

le rêve de nombreuses femmes

C'est intéressant. Mais il y a manifestement quelque chose qui ne va pas : les femmes qui demandent le droit au topless sont souvent celles qui ne le pratique pas ou très peu. Les idées novatrices, cela peut faire évoluer la société dans le bon sens. On en parle, c'est bien. Cependant si aucune femme ne passe à l'action en montrant l'exemple, la situation ne va pas changer toute seule ! Les idées ne pèsent pas grand chose tant qu'il n'y a pas d'actions derrière... n'est-ce pas ?

Demandez-vous : qu'est-ce qui vous retient vraiment de passer à l'action et de faire tomber le haut ? Quelles sont les choses qui vous bloquent ?

Si vous êtes de celles qui ont envie de se mettre torse nues à la plage ou ailleurs, qu'attendez-vous pour passer à l'action ? Si vous ne montrez pas l'exemple, la situation ne changera pas. Au delà de ce constat, vous faites cela pour vous avant tout !

[ image : osez faire du topless ! ]
Il suffit en réalité de peu de choses pour passer à l'action et faire tomber le haut. Juste en avoir l'envie et surmonter sa peur. Les femmes qui osent jouissent d'une grande liberté !

Des critères pour le topless selon certaines personnes...?

Les seins nus ne me dérangent pas, mais moi, je ne me sens vraiment pas capable de le faire...

Le topless ? C'est pour les petites jeunes toutes pimpantes ! Moi j'ai passé l'âge depuis longtemps tu sais...

Oh nan tu sais, les seins à l'air, c'est la génération de maman ! C'est un peu passé de mode maintenant...

Moi enlever le haut ? Franchement je pourrais pas me mettre seins nus arrête ! J'ai plus de bourlets que de nénés !

Mes seins sont assez gros tu vois, ça attire un peu trop l'attention...

J'ai beaucoup de mal avec le regard des autres. Ma poitrine, pour moi c'est un peu intime... alors je me vois pas la montrer devant tout le monde !

J'aimerai bien, mais... j'aime pas qu'on me regarde. En plus certaines personnes ont le regard insistant...

Quelques réactions courantes sur le topless à la plage

Ce genre de réactions sont assez fréquentes aujourd'hui. Elles résument l'état d'esprit actuel : le topless ne serait plus d'actualité ou pas adapté à toutes les femmes. Même si on est bien fichue, c'est un peu osé quand-même...

Aucuns critères ne font foi sur le droit de se mettre ou non topless. Que vous ayez une poitrine pimpante ou fatiguée, cela n'a en fait aucune importance. L'important est que vous soyez à l'aise avec votre corps !

Un fait : le topless se pratique de moins en moins...

Devenu très à la mode après la révolution sexuelle de 1968, pratiqué en masse dans les années 1970, il faut reconnaître qu'aujourd'hui, le topless féminin a de moins en moins d'adeptes depuis quelques années... Les raisons en sont nombreuses ! La société a en effet énormément évoluée :

Les seins nus sur les plages, c'est fini, terminé, interdit ! Vous n'aurez plus jamais le droit de montrer un bout de téton sur les plages, même désertes ! 🧐 Montrer ses nichons est un acte criminel ! 😱

Un concentré d'injonctions sociales, à jeter à la poubelle

...mais en réalité, les seins nus c'est la vie !!

Ça y est enfin, on en a terminé pour la partie désespoir. Vous pensiez vraiment qu'on allait s'arrêter là ? 😁 Heureusement, le but de cet article est de vous faire reprendre confiance en vous 😉

Vous allez découvrir ici pourquoi vous n'avez en réalité aucune raison valable de vous censurer. Découvrir les seins nus à la plage va bien au delà de la liberté, c'est une manière très naturelle de profiter de la nature et de ce qu'elle nous offre.

10 excellentes raisons de se mettre au topless

[ image : une femme topless à la plage ]
Pourquoi faire tomber le haut à la plage ? À rebours de la mode actuelle, le monokini n'est pas mort et fait beaucoup de bien aux femmes !

Pourquoi remettre au goût du jour ou découvrir pour les plus jeunes la pratique du topless ? On pourrait se dire que c'est totalement futile finalement, que montrer ses nénés ne sert à rien, que c'est déplacé, que c'est davantage une source d'ennuis qu'un plaisir, blablabla... Et bien non, mesdames ! Je vais tenter de convaincre les indécises que faire tomber le haut est un acte qui a du sens !

😕 Pas facile pour toutes, certes ! On va essayer quand-même... 😉

Personnellement, je dirais tout simplement que le topless, c'est pour les femmes qui en ont l'envie. Il n'existe aucun critère physique qui vous oblige à la censure, que vous ayez de gros nénés ou des œufs sur le plat, en passant par toutes les variantes de fruits exotiques. Les critères physiques n'ont rien à voir avec la légitimité à se montrer. Si votre envie profonde, c'est d'enlever le haut... alors faite-le ! Ce principe, c'est la base !

1. Carpe Diem

Simplement, il faut vivre dans l'instant présent. Si vous avez envie de vous mettre torse nue, ne réfléchissez pas, faites-le. Que vous croyez à la réincarnation ou pas, notre vie ici présente se doit d'être vécue à fond, dans sa plénitude. Il ne devrait pas y avoir de place pour les regrets !

Aujourd'hui, les injonctions sociales sont telles qu'il peut être difficile d'oser, pourtant on a tout à gagner à tenter des expériences motivantes.

2. Se reconnecter à la nature et prendre du plaisir

Ne passons pas par 4 chemins : nager seins nus est un grand plaisir pour les femmes. Si vous n'avez jamais essayé, alors je vous recommande chaudement de vous y mettre, vous ressentirez la différence sans le haut de maillot ! Cette expérience mérite d'être vécue au moins une fois. Mais attention, ça rend addict ! 😉

[ image : une femme se baignant seins nus ]
Nager seins nus est simplement une manière très agréable de profiter de la vie !

Beaucoup de femmes savent aprécier les sensations de l'eau coulant sur leur poitrine. La poitrine est une zone sensibles aux caresses et en particulier aux volutes complexes de l'eau. Ceci est particulièrement vrai au travers du courant d'une rivière. Beaucoup de personnes, hommes comme femmes, ne réalisent pas bien, voire ignorent totalement que les seins sont des organes sensibles qui participent à la perception du monde environnant. Ils permettent aux femmes de ressentir une forme de plaisir, ainsi que toutes sortes de sensations au contact de la nature.

Je vais vous faire une révélation qui peut radicalement changer la perception que vous avez de la poitrine féminine. Les seins ne sont pas seulement des organes de lactation, de séduction, de plaisir sexuel, etc... Retenez bien ce qui va suivre :

Les seins sont des organes de perception sensorielle, et même... énergétique.

Ce que vous venez d'apprendre, vous ne l'entendrez pas n'importe où ! Peut-être même qu'ici uniquement, en substance condensée... Alors retenez bien cet enseignement. Cette connaissance est absolument essentielle afin de bien comprendre ce que sont les seins ! Les seins ne sont pas de simples éléments du décor... mais bien plus que cela ! Ils permettent de se mettre au contact des éléments, de ressentir « l'ambiance » d'un lieu, que ce soit une forêt, un bord de mer, etc. Pourquoi pensez-vous que la plupart des femmes en soient dotées ? La réponse est en fait très simple : leur assurer un lien particulier avec la Terre. Bien sûr, toute les femmes n'y sont pas sensibles et la plupart ne profitent plus depuis très longtemps de cette capacité particulière...

La fraîcheur de l'eau, le contact des vagues, les caresses du vent, la chaleur du soleil sur la poitrine, sont autant de sensations oubliées par les femmes, du fait qu'elles ne se mettent pas souvent torse nu pour les appréhender. Les hommes, eux, connaissent tout cela depuis toujours puisqu'ils ne cachent pas leur torse. Demandez-leur s'ils aimeraient enfiler un haut de bikini !

J'aimerai que vous réalisiez que le haut de maillot rembourré, ou encore pire, le maillot 1 pièce représentent une véritable privation sensorielle pour les femmes. Si vous avez toujours eu l'habitude d'enfermer votre poitrine, pourquoi ne pas découvrir les vrais sensations du topless ? C'est en fait une manière oh combien plus naturelle de se baigner !

3. Relâcher la pression

Quoi de mieux qu'une baignade ou une séance bronzette libérée du haut de maillot ? Certaines femmes se montrent un peu « jalouses » des hommes qui peuvent se trimballer torse nu sur la plage, eux. En réalité, rien n'empêche les femmes d'en faire autant... sinon leur propre autocensure ! S'autoriser d'être torse nue est comme lever une chape de plomb !

Il faut réussir à enfin S'AU-TO-RI-SER à se présenter torse nue. J'imagine bien que cette démarche est difficile pour de nombreuses femmes... pourtant il s'agit d'un excellent moyen de s'affranchir de ses peurs.

4. Une thérapie pour vaincre ses peurs et ses complexes

Cet été, j'ai réussi à faire du topless avec les filles ET les garçons !

Vous-même, bientôt fière et libérée d'un poids

Le seul moyen de s'affranchir de ses peurs, c'est de les affronter une fois pour toutes. Avez-vous peur de dévoiler vos seins ? C'est tout à fait compréhensible, mais il va falloir prendre son courage à deux mains et se forcer un peu afin d'impulser un changement ! Le plus simple est de commencer accompagnée de personnes de confiance, dans les lieux familliers. Vous pourrez varier par la suites les lieux de baignade selon vos envies.

Vous vous souviendrez longtemps de ces moments agréables, avec l'envie d'y retourner. Se montrer seins nus, c'est accepter le lieu, avec le regard des gens. Ou pas, si vous êtes seule ou avec vos ami(e)s. Peut importe finalement que vous soyez avec des hommes ou des femmes, cela n'a foncièrement pas d'importance. Ce qui compte, c'est d'être en train de vivre le moment présent.

5. Améliorer sa confiance en soi

Je l'explique tout au long du site : se passer d'un bout de tissu synthétique dissimulant et travestissant la poitrine, c'est accepter qui l'on est, et son corps tel qu'il est, sans faire de manières, sans pour autant tout déballer ni se montrer « indécente ». Juste être soi-même. Se présenter seins nus en baignade et dans d'autres occasions se révèle également une pratique efficace pour renforcer la confiance en soi. Dans la continuité du nobra, se mettre torse nue fait partie d'un processus de lâcher-prise.

Se mettre torse nu(e), que l'on soit un homme ou une femme, peut être envisagé sans exagérer comme une véritable thérapie sur la confiance en soi, au même titre que d'autres (contact avec les animaux, pratiquer l'équitation, un sport...). Il s'agit d'une thérapie douce, libre et gratuite, qui n'a pas d'effets secondaires et qui mérite largement d'être expérimentée. Si vous n'avez jamais essayé, c'est certainement un bon moyen de renforcer votre confiance en vous. Il vous faudra éventuellement faire abstraction des personnes qui vous entourent si vous vous baignez sur une plage un peu peuplée. Le mieux étant bien sûr dans un premier temps de s'isoler dans les lieux calmes et tranquilles.

6. Laisser s'exprimer le chakra du cœur

[ image : chakra du cœur ]
Symbole du chakra du cœur

Le chakra du cœur est le 4eme chakra en partant du chakra basal. Il est relié notamment à la gestion des émotions. Les organes qui lui sont liés sont : le cœur, les poumons, le haut de la colone vertébrale et... les seins. J'ajouterai que les seins sont intimement et particulièrement liés au chakra du cœur. Ce sont de véritables révélateurs des émotions des femmes. Le stress, la joie, l'excitation sexuelle, l'amour, etc, ont un influence directe sur la poitrine des femmes. Si vous êtes angoissée, vos seins l'exprimeront, et si cette angoisse est fréquente, cela peut dégénérer progressivement un cancer du sein.

Dans la continuité de se libérer des soutien-gorges, qui brisent les lignes d'énergie, se mettre seins nus chez soi ou à l'extérieur permet de laisser respirer le torse et les seins, dynamiser les flux d'énergies.

Se montrer torse nue, seins nues, topless, les nénés au vent, ou l'expression qui vous conviendra le mieux, signifie l'ouverture au monde, l'acceptation de soi et de qui l'on est, de nos émotions. Montrer sa poitrine, c'est aussi prendre le "risque" de remarques désagréables de la part de certaines personnes... Pourtant ces remarques ne sont rien si on ne leur donne pas de valeur, elle ne font alors que passer sans nous toucher.

À chaque fois que vous vous accordez un moment torse nue dans la nature, vous vous ouvrez au monde, vous acceptez de vous imprégner des bonnes énergies, que vous soyez à la mer, dans une forêt ou tout lieu énergétique. Choisissez le lieu et le moment en fonction de votre ressenti.

7. La baignade topless raffermit la poitrine

Le massage de l'eau sur les seins est excellent pour la circulation sanguine et stimule la fermeté de la poitrine. Les seins bénéficient tout particulièrement du massage procuré par la nage. Si l'eau est fraîche, c'est encore mieux, mais tout le monde n'aime pas forcément une eau trop froide !

8. Produire davantage de vitamine D

Savez-vous qu'en s'exposant au soleil notre corps synthétise de la vitamine D ? L'exposition du torse et des seins augmente la production de cette vitamine si importante pour notre santé. La vitamine D réduit le risque de cancer du sein, renforce les os, réduit les réactions allergiques, améliore la qualité du soleil, etc. Que du bon.

9. Accueillir le soleil en soi

Le soleil et l'énergie qu'il nous envoie, contribue activement à notre bien-être. On sous-estime fréquemment le bien-être qu'il nous procure : relaxation, réchauffement, bonne transpiration, etc. Et cela que l'on soit un homme ou une femme. Exposez-vous autant que possible en toutes saisons, en prenant garde à ne pas vous brûler et évitez les heures chaudes en été. À vous de trouver la juste dose qui vous convient ! Laissez votre ressenti vous guider !

Montrer ses seins au soleil n'est pas un sacrifice rituel maya. Il s'agit simplement d'une pratique naturelle, permettant à la totalité du torse d'être récepteur d'énergie. Vos seins bénéficient de l'énergie du soleil et n'en seront que plus beaux et vivants. Laisser le soleil pénétrer vos seins, c'est en réalité les renforcer.

Et pour rétablir la vérité : l'exposition au soleil ne donne pas le cancer du sein. En revanche, vous pouvez potentiellement développer des problèmes de peau en vous surexposant, mais ça, vous le savez déjà 😉. Il existe un juste milieu.

10. Lutter contre l'hyper-sexualisation des seins

Êtes-vous opposée à l'hypersexualisation des seins ?

Il est fort probable que vous me répondiez OUI bien sûr ! C'est normal, car notre société est allée bien trop loin dans l'exploitation commerciale de la poitrine, que ce soit en vendant de la lingerie, des vêtements, des crèmes miracles, etc. Au final, utilisant tous ces produits c'est votre poitrine que vous vendez comme un produit.

Aujourd'hui les seins sont perçus par certaines personnes comme purement sexuels

Selon vous, quelle est la meilleure action à réaliser contre l'hypersexualisation des seins ?

La réponse est très simple, et vous la connaissez déjà : en montrant vos seins en vrai, tels qu'ils sont. Bien sûr, je ne parle pas d'un grand déballage dans les rues de Paris. Contextuellement, les lieux de baignade en extérieur sont par excellence des lieux pour se mettre au topless, homme ou femme.

Message tout particulier aux parents : s'il vous plaît, ne forcez pas votre fille, qu'elle soit ado ou pas encore, à porter un haut de maillot si elle n'en a pas envie ! Lorsque l'on parle d'hyper-sexualisation de la poitrine, tout commence là : faire passer une petite fille pour une femme ou une ado ne l'aidera pas dans sa construction.

N'accusons pas (trop) la société : la force est en nous

Il est vrai que nous vivons dans une société qui marche sur la tête. Surconsommation, règne des apparences, culte de l'argent, etc. Les injonctions sont nombreuses. Oui, certes, mais nous ne sommes pas obligés de nous y soumettre. Nous avons le choix. Tout est dit et on pourrait en rester là, mais je vais un peu étayer.

J'ai envie de faire les seins nus, mais je n'ose pas...

En réalité, la société a beau être ce qu'elle est, concrètement elle ne prend pas les décisions pour nous. Lorsque vous avez peur mesdames de faire du topless, (en supposant que vous en ayez envie bien sûr), il s'agit surtout d'un manque de confiance en vous. On peut se trouver toutes les raisons de ne pas le faire :

Il est parfaitement légal en France de faire du topless sur les plages quand on est une femme. Seuls certains règlements spécifiques l'interdisent à certains endroits, mais par défaut, lorsque cela n'est pas interdit, vous avez pleinement le droit !

Le droit au topless féminin, une demande farfelue ?

Certaines féministes réclament le droit au topless, comme les hommes. Cependant elles semblent oublier quelques détails :

C'est pourquoi une telle demande est selon moi, farfelue. Par ailleurs, un "droit" de ce type ne se demande pas, il se prend. Depuis quand demande-t-on la permission de se mettre torse nu(e), que l'on soit un homme ou une femme ? Agissez, faites-le si vous en avez envie.

Conclusion

Le topless à la plage est une pratique agréable et libératrice pour les femmes. Les bienfaits sont nombreux en supprimant simplement le haut de maillot. Lorsque vous aurez réussi à vous lancer, vous serez fière de vous !

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